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Le bien-être et l’amélioration du quotidien
Gestion du stress et des émotions.
Confiance et estime de soi
Troubles du sommeil
L’accompagnement lors de protocoles et traitements médicaux
Gestion de la douleur
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Amélioration du quotidien lors de Cancer - Fibromyalgie
Gestion des acouphènes
Accompagnement à la gestion des troubles alimentaires
La préparation mentale à un évènement
Pratique sportive
Activité culturelle
La gestion de phobies
Peur de l’avion
Agoraphobie
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J'accompagne les adolescents, adultes ou seniors.
Je consulte en cabinet, à domicile ou en distanciel.
J'interviens également en Entreprise, en EHPAD, en Hôpital, Clinique et Centre de soins.
Je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
La Sophrologie est une méthode de thérapie brève qui agit à la fois sur le corps et le mental.
La sophrologie prend en compte l'être humain dans sa globalité et ses 3 dimensions physique, mentale et émotionnelle.
Basée sur des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de suggestion mentale, la sophrologie permet à chacun de trouver ou retrouver en lui-même ses ressources internes et ainsi développer son potentiel.
Sophrologue
Sophrologie Caycédienne : Exercices de relaxation dynamique et Sophronisations
(Visualisations positives - Suggestion mentale)
Relation d'aide thérapeutique
Parking à proximité
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Séances individuelles: J'accueille en cabinet ou à votre domicile. J'accompagne également en distanciel. Séances de groupe: Associations, Etablissements de santé, EHPAD, Entreprises.
Manque de confiance, angoisses, trouble du sommeil, irritabilité. Je ne pouvais plus continuer à vivre comme ça. Je voulais reprendre ma vie en main sans passer par un traitement médicamenteux. Un jour j’ai téléphoné à Mr Bruneau pour que l’on puisse se rencontrer. La première séance s’est très bien passé et malgré une certaine réticence à l’idée de ne pas y’arriver, j’ai fini cette séance avec l’envie d’aller mieux. Après quelques rendez-vous, j’ai commencé à ressentir les bienfaits des exercices de respirations et de visualisations. Que se soit dans ma vie personnelle et professionnelle j’étais plus serein et la confiance revenait. Dès la première rencontre nous avions convenu d’un protocole, et à partir de se moment là je savais pourquoi je faisais tel ou tel exercice pendant ces séances de sophrologie. Quand ce protocole a prit fin, je suis sorti soulagé car je me sentais plus libre dans mon corps et dans mon esprit. Aujourd’hui, je pratique encore les exercices car il me fond du bien, j’arrive à profiter de l’instant présent et surtout je prends le temps de faire les choses. Mr Bruneau Dany, merci.
Je ne connaissais pas la sophrologie... On m'a conseillé le suivi en sophrologie pour me "sortir" d'un épuisement professionnel dit "burn out" . Le premier entretien avec Dany Bruneau m'a convaincue d'avoir en face de moi, un professionnel très à l'écoute. Grâce à ses séances bien ajustées à mon état psychologique, j'ai réussi à surmonter puis à "sortir" de cette dépression professionnelle. Une vraie renaissance physique et mentale. Je recommande la sophrologie. Dany Bruneau est un vrai professionnel, bienveillant, à l'écoute et qui fait du bien... Merci encore.